指導への想い

アメリカのNSCA-CPTパーソナルトレーナー認定資格持ちです。身体の状態や食事内容は一人ひとり異なるため、パーソナルトレーニングが必要だと考えています。

単に負荷をかけるだけのトレーニングではなく、クライアントに最適な運動と無理のない食事指導を提供し、生涯にわたる健康と美を支えます。