指導への想い

一般社団法人メンタルウェルネストレーニング協会及び一般社団法人ライフスタイル医学コーチング協会の認定トレーニング施設でもある、当【ハートコーチングフィットネススタジオ伊丹鴻池】は、閑静な住宅街の中に、ひっそりとたたずむ、伊丹市鴻池唯一の、『筋力トレーニング＋整体＋α』のプライベート・パーソナルトレーニングジムです。令和2年に創業、2025年に6年目を迎えました。

地元では有名な「オアシスタウン伊丹鴻池」より徒歩5分。最寄りのバス停は「鴻池」です。無料駐車場・駐輪場完備。伊丹市外からも多くのお客様がお越しになられています。中には丹波篠山や西宮名塩からも！JR伊丹駅前・阪急伊丹駅前・JR中山寺駅前よりバスでお越しになれます。

パーソナルトレーニングジムと聞くと、2ヶ月など短期間の集中トレーニングをイメージされると思いますが、当スタジオの在籍会員様の80％は6ヶ月以上、50％は１年以上在籍されている方です。身体や内臓機能に負担の大きい短期間のダイエットよりも、無理な節制をせずに、時間をかけてじっくり減量したい、または、健康的な体を維持したいという目的で通われている方が多いです。3ヶ月集中でトレーニング方法をマスターし、24時間営業ジムに移籍するのも良し。一人でのトレーニングは続かないから、パーソナルでずっとサポートして欲しい、も良し。あなたにぴったりなサポートを提供いたします。