・パーソナルジムの店舗管理経験 店舗運営、トレーニング指導、クライアント様とのコミュニケーションを総合的に担当 ・大手オンラインパーソナルジムでの活動 自宅で出来るダイエットプログラムの提供、多くのクライアント様をサポート→オンライントレーニングのみで₋10kgの減量実績有り
ジムでも自宅でも運動が続けられて、効果の出るプログラムを提供しています。
今まで400名以上のクライアント様の運動の習慣化をサポートした経験から
体力、性格、ライフスタイルを元に
無理なく、ケガ無く、長く続けられるトレーニング方法や食事方法をレクチャーいたします。